Sağlık
Bu kategori Kadınname sitesi içerisinde yer alan ve Sağlık ile ilgili içeriklerin bulunduğu bir alandır.
-
INTERMİTTEN FASTİNG (IF) DİYETİ NEDİR
Popüler diyetler her zaman için merak uyandırmış,bu nedenle kilo problemlerine çözüm yolu bulmak için daha çok ön planda tutulmuştur. Peki…
Devamını Oku » -
Maskenin Sebep Olduğu Cilt Sorunları
Tüm dünyayı etkileyen koronavirüs (Covid-19) salgını sürecinde uzmanların yaptığı çalışmalar sonucunda virüsün yayılmasının önlenmesinde maskelerin önemli bir rol oynadığını ortaya…
Devamını Oku » -
Düşük Karbonhidratlı Beslenme
Düşük karbonhidratlı beslenme modelinde bitkisel ve sağlıklı yağların beslenme örüntüsünde yerinin arttırdığı. Karbonhidratın 120 gr altına düştüğü kaliteli protein kaynaklarının…
Devamını Oku » -
Çikolata ve Tatlı Krizleri
Hepimizin sıkça gün içerisinde yaşadığımız bir sorun olan çikolata ve tatlı krizlerini neden yaşarız hiç düşündünüz mü ? Tatlı ihtiyacınızı…
Devamını Oku » -
Güçlü Bir Bağışıklık Sistemi
Güçlü bir bağışıklık sistemi, protein ve enerji bakımından yetersiz ve dengesiz beslenme durumunda zayıflar. Kurubaklagiller hem protein hem lif hem…
Devamını Oku » -
Bal Isıtılır Mı?
Bu bilgilendirici yazımızda sizlere bal ısıtılır mı? hakkında bilgiler vereceğiz. Bal içerisinde bulundurduğu vitaminler, mineraller, flovonoidler, aminoasitler ve fenolik asit…
Devamını Oku » -
D Vitaminin Önemi
Toplumun genelininde D vitamini düzeyi düşük olmasının nedenleri yetersiz güneş ışığına maruziyet, diyetle yetersiz alım ve koyu cilt rengidir. Birçok…
Devamını Oku » -
Reklam ve Medya Sektörünün Aranan İsmi Gökalp Biltekin
Gökalp Biltekin, gerek başarılı eğitim hayatı gerek ise deneyimleri ile adından sık sık söz ettirmeyi başarmış bir reklamcıdır. Kariyerinde pek…
Devamını Oku » -
Başarılı Beden Eğitimi Öğretmeni ve Kişisel Koç Mehmet Ali Kömeli
Mehmet Ali Kömeli, sahip olduğu sertifikalar ve spora aşkı ile bilinen bir kişiliktir. Uzun yıllardır sporla iç içe olan ve…
Devamını Oku » -
Yeşil Sahaların Kalbi Genç Kaleci Asil Ağırman Emin Adımlarla Geliyor
Adını son zamanlarda sıkça andırmayı başaran genç ve yetenekli kaleci Asil Ağırman yeşil sahaların kalbi olma yolunda emin adımlarla geliyor.…
Devamını Oku »